Velkommen til LCHF-forum

Velkommen til det danske LCHF-forum.

Her kan du dele erfaringer med andre, som også følger eller er inspirerede af LCHF-livsstilen. Det kan være, du mangler hjælp til en opskrift eller måske bare hjælp til at komme i gang, eller det kan være du har alletiders tip, som du bare må dele. 

Latest Activity

Profile IconJ Sørensen and Janine Fliess joined LCHF-forum
11 minutes ago
Janine Fliess replied to Maiken Siggaard's discussion SILD?!
"Det er noget, jeg også gerne vil vide... Er der ikke nogen, der ved, om det er ok?"
1 hour ago
KH replied to Anna's discussion Taber mig ikke .... :(
"Nope kikærter er ikke lchf :)"
yesterday
Lotte Ranneries replied to Anna's discussion Taber mig ikke .... :(
"14 dage stadig ikke tabt mig. tror dog jeg har spist for meget fløde og græsk yoghurt mm. Hvad m kikærter? anyone hmm hummus mm love it, men må man det?? Lotte"
Friday
Rikke Sylvest Holm liked Rikke Sylvest Holm's profile
Wednesday
KH replied to Morten Nørgård Jensen's discussion Hvorfor skal det være smør eller kokosfedt og ikke svinefedt til stegning ?
"Tja primært kan man nok ofte se det på om det er økologisk, om der står "koldpresset" eller skånsomt forarbejdet, og så er det nemmeste nok prisen. Man kan roligt gå ud fra at det billigste ikke…"
Wednesday
Profile IconRegitze, Rikke, naia and 3 more joined LCHF-forum
Wednesday
Morten Nørgård Jensen replied to Morten Nørgård Jensen's discussion Hvorfor skal det være smør eller kokosfedt og ikke svinefedt til stegning ?
"Tak for svaret. Jeg er næppe "rigtig" i ret mange sammenhænge - men hvordan ser vi at svinefedt er forarbejdet ret meget (eller kemisk for den sags skyld) ? Umiddelbart kunne det jo sagtens bare være smeltet fra og…"
Wednesday

Forum

SILD?!

Started by Maiken Siggaard in LCHF - generelt. Last reply by Janine Fliess 1 hour ago. 1 Reply

Hejsa, Jeg vil høre om nogle af Jer kan sige god for at man spiser marinerede sild?! :) Jeg startede på LCHF for lidt over 2 uger siden og jeg ELSKER det. Dog mangler jeg altså en sildemad ind…Continue

Taber mig ikke .... :(

Started by Anna in LCHF - generelt. Last reply by KH yesterday. 8 Replies

Øv ... Har holdt min nye livsstil i 9 dage nu og jeg har ik tabt mig :(Jeg må jo gøre noget forkert ...Men hvad ....? Tænker tit når jeg spiser det der står man skal, at der er mange kcal i .... Om…Continue

Hvorfor skal det være smør eller kokosfedt og ikke svinefedt til stegning ?

Started by Morten Nørgård Jensen in LCHF - generelt. Last reply by KH on Wednesday. 3 Replies

Hej,Jeg har lige været i Netto og købe smør (250 g til 10 kr.) til stegning. Jeg købte også en bøtte kokosolie fra Urtekram (454 g til 78 kr.).På en hylde så jeg også en pakke gammeldags svinefedt…Continue

Taber mig ikke?

Started by N. P in LCHF og vægttab. Last reply by Blondie on Wednesday. 5 Replies

HejHar nu været på lchf i små 4 uger. Spiser enten 2 æg med fløde og to skiver havatiost som omelet til morgenmad, eller 2 chorizopølser og et æg, frokost salat kød og en god klat mayonnaise.…Continue

Blog Posts

Tørst

Posted by Tina Bruun Herløv Jensen on February 23, 2015 at 14:50 0 Comments

Hej. Jeg er forholdsvis ny på LCHF (3 uger) Jeg har et problem som jeg vil høre om andre kender til, jeg får ofte en pludselig og voldsom tørst, som om jeg er fuldstændig tør inden i. Jeg drikker min. 2 liter vand om dagen. Andre der kender dette problem og ved hvad det skyldes og hvordan man afhjælper det??

Lchf vs dukan

Posted by Tine elmvang on February 18, 2015 at 7:09 0 Comments

Hej Jane. Vi har her i huset været på Dukan i 11 mdr , men er ved at løbe tør for inspiration, tror du der er noget for os at hente ved at skifte til LCHF ? Har tabt 12 kg, men vil gerne smide et par mere. Det ser jo så spændende ud. Mvh Tine :0)

LCHF og Gastric Bypass

Posted by Tina on February 5, 2015 at 22:43 4 Comments

Hej :)
Jeg er ny i denne spændende livsstil, og har et spørgsmål, som jeg håber der er en/flere der kan hjælpe mig med at svare på. Min kæreste har fået en Gastric Bypass operation, og vi er lidt i tvivl om hvorvidt han kan holde til at spise efter LCHF efter sådan en operation?
Mvh Tina

Kost beregner

Posted by Kirsten Lund on January 26, 2015 at 7:49 2 Comments

Jeg er lige startet på LCHF. Findes der en kost beregner så jeg kan holde øje med hvor mange kulhydrater jeg får?

 
 
 

Members

© 2015   Created by Jane Faerber.   Powered by

Badges  |  Report an Issue  |  Terms of Service