Velkommen til LCHF-forum

Velkommen til det danske LCHF-forum.

Her kan du dele erfaringer med andre, som også følger eller er inspirerede af LCHF-livsstilen. Det kan være, du mangler hjælp til en opskrift eller måske bare hjælp til at komme i gang, eller det kan være du har alletiders tip, som du bare må dele. 

Latest Activity

Line Thomsen posted a status
"Hejsa, Nu ved jeg ikke hvor meget jeg kommer til at bruge dette, men vil leve efter LCHF! :) Det er altid dejligt med forums."
18 hours ago
Line Thomsen is now a member of LCHF-forum
19 hours ago
Profile IconRandi Wollenberg Hansen, Tina Krøier and Birgitte Vestergaard joined LCHF-forum
Friday
Profile IconChristina and Karina joined LCHF-forum
Wednesday
Anne Marie Svendsen is now a member of LCHF-forum
Jun 27
Sigyn posted a discussion

Lavt stofskifte og psoreasis

HejMin mand har psoreasis og kan læse flere steder at det kan hænge sammen med lavt stofskifte.Min mor har lige fået konstateret for lavt stofskifte.Hvad er erfaringerne med lchf i forbindelse med lavt stofskifte og eller psoreasis?Tak på forhånd.Mvh sigynSee More
Jun 26
Profile IconSigyn and Jimmy Wistisen joined LCHF-forum
Jun 26
Trine Lyngby Petersen is now a member of LCHF-forum
Jun 25

Forum

Lavt stofskifte og psoreasis

Started by Sigyn in LCHF - generelt Jun 26. 0 Replies

HejMin mand har psoreasis og kan læse flere steder at det kan hænge sammen med lavt stofskifte.Min mor har lige fået konstateret for lavt stofskifte.Hvad er erfaringerne med lchf i forbindelse med…Continue

Problemer med vægttab

Started by Josefine Hansen in LCHF og vægttab Jun 10. 0 Replies

Hej med jer, jeg har kørt LCHF i ca. 4 uger nu. Jeg startede ud med ikke at få nok fedt, men tror jeg er begyndt at få styr på det, da mine middage består oftest af noget kød/fisk også en salat hvor…Continue

Brød ??

Started by Anders Rydahl in LCHF- opskrifter. Last reply by Jette DC Jun 2. 7 Replies

Er der nogle her på forummet der har en lækker opskrift på et LCHF-brød - og jeg beklager min ligefremhed, men et rigtigt brød - ikke bare kerner med kerne på.Det er min store mangel med denne…Continue

Fudge

Started by Irene Halkjær in LCHF- opskrifter. Last reply by Jette DC Jun 2. 1 Reply

HejJeg har brug for lidt "sødt". Jeg har forsøgt med den LCHF fudge, hvor der kun er fløde, smør og sukrin eller lignende i. Det er ikke efter min smag.... Den er simpelthen for fed, jeg føler, jeg…Continue

Blog Posts

Ny på siden her

Posted by Maj-Britt Otto Pedersen on June 9, 2015 at 16:03 0 Comments

Hej Jane

Jeg er helt ny indenfor dette, men har læst din ene bog og er blevet fanget en del af konceptet. Jeg har som rigtig mange andre været på utallige kure, uden det store heldt. Jeg er desværre en stor glad brødspiser, det er nok min fælde (en af dem).

Jeg er lidt skeptisk overfor alt det fedt man må spise om ikke det sætter sig i stedet for ? Og har læst andre steder at man ikke må få for få kulhydrater i længere tid? Og ser ud i nær fremtid , hvad med frokost på arbejde…

Continue

Rødvin til aftensmaden

Posted by Frank Koefoed on May 17, 2015 at 18:17 1 Comment

Jeg mener, jeg har været ret strikt på LCHF i nu 7 uger, men jeg vil nødigt undvære de to et halvt glas rødvin til det mamorerede kød og salaten om aftenen. Er det hele så ødelagt - og ikke spor strikt?

Jeg har ikke tabt mig et gram, tværtimod taget lidt på. Vejer ca 25 kg for meget. Eller er den håndfuld blandet hindbær og blåbær med masser af økologisk fløde, jeg næsten dagligt indtager, den store synder?

Savner kontakt med nogle mere erfarne end jeg. Spændt på…

Continue

Erfaringer med svamp ?

Posted by Rikke Olsen on May 3, 2015 at 8:24 0 Comments

Er der nogen der har erfaringer med hvilke madvarer der er gode /dårlige ifht en anti candida kost?
Rikke

Tørst

Posted by Tina Bruun Herløv Jensen on February 23, 2015 at 14:50 0 Comments

Hej. Jeg er forholdsvis ny på LCHF (3 uger) Jeg har et problem som jeg vil høre om andre kender til, jeg får ofte en pludselig og voldsom tørst, som om jeg er fuldstændig tør inden i. Jeg drikker min. 2 liter vand om dagen. Andre der kender dette problem og ved hvad det skyldes og hvordan man afhjælper det??

 
 
 

Members

© 2015   Created by Jane Faerber.   Powered by

Badges  |  Report an Issue  |  Terms of Service